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【电子书】章鱼学会冷静 全格式豆瓣8.3高分

名称：【电子书】章鱼学会冷静全格式豆瓣8.3高分描述：我们在浪漫关系中焦虑难安，让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆，用心理学领域的突破性研究，引导我们在亲密关系中为自己画像，了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖，帮助我们建立边界，建立内在力量，建立更富有安全感、更令人满意的关系。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1I40OotBoxsydyGs_77sEsw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/35745cc295b3 📁 大小：n...

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【电子书】章鱼学会冷静 全格式豆瓣8.3高分[百度网盘]

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《章鱼学会冷静》｜依恋关系自救指南 [情感创伤修复手册]

《章鱼学会冷静》｜依恋关系自救指南 [情感创伤修复手册]在线观看/下载链接：电子书章鱼学会冷静夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/71a895ab9262支持格式：PDF+EPUB双版本类别：电子书分类：心理学文件大小：N存储网盘：夸克网盘（含21天疗愈练习册及冥想音频）简介：这本现象级心理学著作以「章鱼与乌龟」的隐喻，深度解析焦虑型与回避型依恋的互动密码。特别收录：①依恋类型动态测试系统 ②创伤触发场景VR模拟器 ③神经科学图解手册 ④《疗愈日记》可编辑模板。书中独创「情绪触手管理法」...

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